No cal una rata de gimnàs per saber que la roba d’entrenament requereix una cura especial de neteja. Sovint fetes de materials que impregnen la suor com Lycra, spandex i polièster, no és estrany que els nostres aparells d’exercici (fins i tot els de cotó) puguin (i es mantinguin) pudents.
Per ajudar-vos a cuidar millor la vostra estimada roba de gimnàs, us desglossem algunes de les millors coses que podeu fer per mantenir el vostre equip d’entrenament amb un aspecte fresc i fresc durant més temps. Des de remulls de vinagre fins a detergents especialment formulats, aquí hi ha nou coses que probablement no sabíeu sobre el rentat de la roba d’entrenament.
1. Heu de deixar respirar la roba abans de rentar-la
Tot i que el vostre pensament inicial podria ser enterrar la pudent roba de gimnàs a la part inferior de la cistella, deixar-la airejar abans de rentar-la farà que sigui molt més fàcil de netejar. Quan les treieu, pengeu les vostres peces brutes d’entrenament en algun lloc on es puguin assecar (allunyades de la roba neta) per fer que les olors a la bugada siguin una brisa.
2. Pre-remullar-se en vinagre ajuda
Una mica de vinagre pot recórrer un llarg camí quan es renta la roba del gimnàs. Per a una càrrega de roba especialment pudent, submergiu-la amb mitja tassa de vinagre blanc barrejat amb aigua freda durant almenys una hora abans de rentar-la. Això ajudarà a eliminar les olors desagradables i a trencar les taques de suor i l’acumulació.
3:33 número d'àngel
Desa Fixeu-lo Veure més imatges (Crèdit de la imatge: Brittany Purlee)
3. Renteu la roba del gimnàs amb aigua freda
Ho creguis o no, l’aigua calenta pot fer mal a la roba bruta del gimnàs del que podria ajudar. La calor extrema pot trencar l’elasticitat dels teixits elàstics, com el material dels pantalons de ioga i els pantalons curts, cosa que provoca una contracció i una vida útil més curta de la roba.
4. Tampoc els asseceu a màquina
Igual que l’aigua calenta pot dificultar la longevitat de la roba del gimnàs, també ho pot fer l’aire calent. Així que, en lloc d’assecar l’equip d’entrenament a foc fort a l’assecadora, penseu a assecar-los per aire penjador especial o bé penjador de roba , o com a mínim utilitzant la temperatura més baixa possible.
Estenedor de roba AmazonBasics Gullwing$ 29.99Amazon Compra ara5. Mantingueu-vos allunyats del suavitzant
Tot i que pot semblar una manera senzilla d’eliminar les olors del vostre equip brut d’entrenament, l’ús de suavitzant pot ser contraproduent. Resulta aquest suavitzant, tant en forma líquida com en fulls d’assecador, pot danyar els teixits elàstics i crear un revestiment a la roba que atrapi les olors, de manera que, pel bé de la roba del gimnàs, eviteu-ho a tota costa. O proveu un reforç de rentat com aquest de Hex Performance per a equips esportius dissenyats per substituir el suavitzant i reduir l’adherència estàtica.
què vol dir 555
6. Rentar per dins
Probablement ja sabíeu que rentar la roba per dins i per fora ajudarà a salvaguardar els colors, però també pot donar els vostres articles més bruts (també coneguts). el vostre desgast actiu, també una neteja més profunda a la rentadora. Tenint en compte que l’interior de la roba és on s’acumulen tots els bacteris gruixuts del cos (taques del pou del braç, algú?) Girant l’equip d’entrenament cap a fora abans de rentar-los, els proporcionarà una neteja més directa i completa.
7. Proveu un detergent esportiu especialment formulat
Per una raó, hi ha detergents específics per a roba esportiva. Especialment formulat amb combatents d’olors naturals per netejar en profunditat els teixits i materials sintètics que eviten la humitat, detergents com Rendiment hexadecimal , Detergent en pols platí verd rocós , i Nathan Power Wash atacar directament els bacteris que creixen a la roba del gimnàs, eliminant frontalment l’autèntica font de males olors (i les possibles taques que deixen enrere).
Detergent per a bugaderia HEX Performance, anti-pudor, paquet de 2$ 23.99Amazon Compra ara8. Però no utilitzeu detergent addicional
Si creieu que afegir una mica de detergent addicional al rentat us ajudaria a netejar millor el vostre desgast actiu, torneu-ho a pensar. D'acord amb Forma Un excés de sabó dificulta el rentat de la roba a la rentadora i l’acumulació de sabó és un imant per a l’acumulació de suor i els fongs que fan pudor.
9. Afegiu un eliminador d’olors
Quan falla la resta, sempre podeu comptar amb un bon eliminador d’olors per mantenir l’equip de gimnàs amb una olor fresca durant més temps. Per eliminar un olor totalment natural, afegiu una mitja tassa de vinagre blanc al cicle d’esbandida del rentat. I per a alguna cosa una mica més perfumat, proveu un reforç anti-olors de bugaderia, com aquest Suplement amb infusió de Febreze , per refrescar les vostres coses més ràpidament.
