The Healthy Home Issue és un paquet de teràpia d’apartaments dedicat al benestar on vius. Hem parlat amb terapeutes, metges, experts en condicionament físic i molt més per elaborar una gran quantitat de consells i recursos centrats en la salut: trobeu aquí més idees fantàstiques.
Nom: Deixem Austin
Ubicació: Brooklyn, Nova York
Mida: 1.000 peus quadrats
Tipus d'habitatge: Apartament de pedra
Anys viscuts a: Una mica més d’un any: va ser un moviment COVID !; llogat
Naj Austin és el fundador i CEO de Ethel’s Club i En algun lloc bo , totes dues plataformes centrades en la identitat, la comunitat i l'alegria, explica. És evident que el benestar és un focus d’atenció a Austin a la feina. També és una prioritat important a casa seva, un vell apartament de pedra marró construït amb captivadores talles de fusta a cada pas que s’omple de plantes, llibres, art, música i coixins.
La meva llar em fa sentir sana perquè és un lloc on puc relaxar-me completament, diu Austin. L’he dissenyat de manera que separa la feina, l’oci i el descans i crec que m’ha ajudat a dormir millor, a treballar menys i a relaxar-me més.
Només una manera d’haver-ho fet: delimitant zones lliures de tecnologia que, en canvi, contenen llibres i revistes i estan destinades al descans i el rejoveniment. A continuació, en trobareu diverses més.
Desa Fixeu-lo Veure més imatges Crèdit: Erin Derby
Enquesta de teràpia en apartaments:
El meu estil: Eclèctic: probabilitats i finalitats dels llocs on he viscut, estimat i visitat. Molt casolà i acollidor; moltes vores rodones i suaus; moltes plantes, llibres, art i música. Estic molt aficionat a la Marie Kondo, però faig créixer la moralitat de l’alegria i mantinc tot el que faig a casa segons aquest estàndard, literalment fins als meus imants.
Inspiració: M’inspiro en dissenyadors amb talent com Shannon Maldonado YOWIE , que va obtenir molts dels articles del meu apartament. També artistes i comissaris com Saeed Akil Ferguson, Kiyanna Stewart i Jannah Handy of BLK MKT Vintage , i Jared Blake i Ed Be de Liquen , que han canviat la meva manera de pensar en dissenyar un espai. Tots ells troben i fabriquen peces boniques, divertides i amb personalitat, cosa que per a mi és important. Si mireu al voltant del meu apartament, podreu veure com he sortit del seu treball i l’he portat a casa meva.
Desa Fixeu-lo Veure més imatges Crèdit: Erin Derby
per què segueixo veient 1111
Element preferit: L’arquitectura. Hi ha tants detalls complicats: dracs tallats, vitralls, portes de butxaca. Es nota que es va posar tant d’amor a l’edifici i a l’apartament. Un any després, encara descobreixo coses petites que no havia vist mai.
El repte més gran: Intentar no ofegar-me a tota la fusta: és preciós, però al principi va ser aclaparador. La majoria dels meus apartaments anteriors eren el vostre clàssic quadre blanc. No estava segur de com encaixo a l'espai amb les meves coses. Vaig adoptar l’enfocament d’inclinar-m’hi i no intentar combatre’l. La meva paleta de colors ja era verda, blanca, marró i negre, i crec que accentua molt bé tota la fusta vermellosa.
significat de 444 número d'àngel
Bricolatge més orgullós: TBH, l’apartament estava tan equipat amb bonics encastaments que no hi havia molt a fer. Vaig fer un munt de petites coses, com canviar les nanses de l’armari, canviar el mirall del bany per alguna cosa amb més emmagatzematge, coses petites així, però, en cas contrari, estava bastant llest per al trasllat.
Desa Fixeu-lo Veure més imatges Crèdit: Erin Derby
Indulgència més gran: No estic segur de què és el més car, però sé que la meva fruiteria va ser la fruiterera més cara que he tingut: gairebé 200 dòlars. Però m’encanta i feia temps que buscava alguna cosa específica com aquesta. És enorme i amplia la vida útil de la meva fruita. Què més voldria?
Treballes fora de casa? Si és així, com feu que WFH us funcioni? Sí, tinc una oficina amb un escriptori que mai no faig servir. Té la menor quantitat de llum, de manera que sovint em trobo a la cuina a prop dels aperitius i de les plantes.
Desa Fixeu-lo Veure més imatges Crèdit: Erin Derby
Com us ajuda la vostra llar a sentir-vos sa (de la manera que això signifiqui per a vosaltres)? La meva llar em fa sentir sana perquè és un lloc on puc relaxar-me completament. L’he dissenyat de manera que separa la feina, l’oci i el descans i crec que m’ha ajudat a dormir millor, a treballar menys i a relaxar-me més.
Com heu configurat la vostra llar per a l'autocura? Prioritzo les àrees destinades a relaxar-se o descansar / sense telèfons, incloses les zones sense carregadors de telèfon ni d’ordinador i, en canvi, tinc llibres d’art, revistes i bolígrafs.
Com heu dissenyat el vostre dormitori i qualsevol altra àrea per afavorir la relaxació i el son tranquil? Tinc un regulador de llum automatitzat que indica l’hora d’anar a dormir. També faig servir un dispositiu que inicia una meditació i condueix a sons de son. Tampoc tinc superfícies dures a la meva habitació, ja que una part del terra està coberta de coixins. Fins i tot m’he adormit allà baix.
Desa Fixeu-lo Veure més imatges Crèdit: Erin Derby
Quins són els vostres productes preferits que heu comprat per a casa vostra i per què? Les meves plantes! Donen a l'apartament una capa addicional de brillantor. Cada vegada que entro a una habitació, em fan molt feliç.
Descriviu qualsevol consell útil, inspirador, brillant o senzillament útil per maximitzar i / o organitzar els espais reduïts que tingueu: M'encanta organitzar. Tinc moltes peces d’Open Spaces que m’han ajudat a organitzar moltes coses petites i a deixar les coses fora de la vista, com mantes, cordons addicionals, etc.
Finalment, quin és el vostre millor secret per a la llar o consells de decoració? Jo diria que t’ho passes bé. Vaig sentir aquesta sensació imperiosa de buscar la perfecció quan m’hi mudava, però he trobat tanta alegria donant-li vida lentament amb troballes inclinades, coses del Craigslist, art dels meus amics, etc. Al final del dia, m’encanta que la meva casa em sembla la meva, no un anunci d’Instagram.
Recursos
Desa Fixeu-lo Veure més imatges Crèdit: Erin Derby
DORMITORI
- Tauleta - Eames
- Catifa vintage - Liquen
- Tauletes de nit - Kroft
- Cadira verda - ASH NYC
- Ventilador - Escola
- Tamboret - Club Chop Suey
- Banc - Muji
- Armari ELVARLI System - IKEA
- Emmagatzematge - Espais oberts
Desa Fixeu-lo Veure més imatges Crèdit: Erin Derby
veient el número 555
SALA D'ESTAR
- Ganxo d'abric - Escola
- Prestatge - Escola
- Art - Alessandra Sanguinetti , Nobuyoshi Araki , Raimond Wouda (recollit a Tòquio a l'exposició LV / Virgil Abloh), Vanessa Granda
- Pòster - MF DOOM, Stones Throw Records
- Plantes de bàsquet - Sarina
- Sofà - hi ha
- Llum de sostre - La botiga del museu Noguchi
- Catifa - Cau
- Coixins - Cau
- Suport discogràfic - Cau
- Cistella de manta - Espais oberts
- Porta revistes vintage - cartell
Desa Fixeu-lo Veure més imatges Crèdit: Erin Derby
CUINA
- Escriptori negre - CB2
- Fruitera - Menjar52
- Cadira de cuina - Conceptes de Rove
- Illes: IKEA, provinent de Craigslist, ja que ja no les fabriquen.
- Art - Impressió de franquícies
Desa Fixeu-lo Veure més imatges Crèdit: Erin Derby
OFICINA
- Escriptori - Completament
- Art - UNA VEGADA A LA CIUTAT DELS ÀNGELS, Kadir Nelson
- Prestatgeries - Floyd
- Otomà - Blu Dot
- Cadires - Cesca
- Calendari - Calendaris de peu
Desa Fixeu-lo Veure més imatges Crèdit: Erin Derby
què vol dir veure 333
PLANTES
Gràcies, Naj!
Les respostes d’aquest tour per casa es van editar per durada i claredat.
Comparteix el teu estil:
⇒ Formulari de presentació de visites guiades i de trucades a la casa
Veure més:
⇒ Recents recorreguts per la casa
⇒ House Tours a Pinterest
L’edició Healthy Home Issue d’Apartment Therapy va ser escrita i editada independentment per l’equip editorial de Apartment Therapy i generosament subscrita per Dyson .
