En tota la història de la humanitat, mai ha estat més difícil mantenir-se concentrat que ara. Sempre a l'abast hi ha els telèfons intel·ligents, un univers bulliciós de memes i notificacions i 'preses calentes' dissenyats per captar l'atenció i mantenir-la el màxim de temps possible.
Llavors, com pots resistir-te a aquest cant de sirena sempre present de distracció, després posar-te el cinturó i fer les coses? Aquests set excel·lents llibres a continuació us mostraran el camí. (Però mentre llegiu, potser poseu el telèfon en mode silenciós.)
Escolteu els resums d'àudio dels 7 llibres del Següent aplicació Big Idea .
1 / 7 La ment errant: què ens diuen els monjos medievals sobre la distracció Amazon 24,21 dòlarsUna de com els monjos cristians van identificar la distracció com un repte fonamental, i com els seus esforços per derrotar-la poden informar el nostre, més d'un mil·lenni després.
Compra ara
2 / 7 Com calmar la teva ment: trobar presència i productivitat en temps d'angoixa Amazon 27,49 dòlarsEn última instància, ens porta a estar més compromesos, centrats i deliberats, alhora que ens fa més productius i satisfets amb les nostres vides. En un món ansiós, invertir en calma es pot considerar la millor estratègia de productivitat.
Compra ara
3 / 7 La guia del perfeccionista per perdre el control: un camí cap a la pau i el poder Amazon 22,49 dòlarsQuin dels cinc tipus de perfeccionistes ets: clàssic, intens, parisenc, desordenat o procrastinador? A mesura que identifiquis el teu , aprendràs a gestionar cada forma de perfeccionisme perquè funcioni per a tu, no en contra teu.
Compra ara
4 / 7 Tranquil·litat per dimarts: 9 maneres de calmar el caos i fer temps per al que importa Amazon 21,99 dòlarsPer a qualsevol que estigui fart de deixar que les llistes de tasques dictin el seu temps, de Què fan les persones amb més èxit abans d'esmorzar comparteix nou estratègies per recuperar les teves hores.
Compra ara
5 / 7 Motivació intrínseca: aprèn a estimar la teva feina i a tenir èxit com mai Amazon 24,49 dòlars― fer alguna cosa per la seva satisfacció inherent més que per recompenses externes ― és la clau de l'èxit i la satisfacció en qualsevol esforç. Un llegendari entrenador de rendiment comparteix els seus mètodes senzills, provats i divertits per cultivar-lo i conservar-lo.
Compra ara
6 / 7 Recupera el teu temps: desenganxa't, recupera la teva llibertat i construeix el teu imperi Amazon 23,66 dòlarsés la guia definitiva per als emprenedors de tots els nivells sobre com tenir èxit en els negocis mentre gaudeix de més llibertat de la que mai t'haves imaginat.
Compra ara
7 / 7 No he fet la cosa avui: deixar anar la culpa de la productivitat Amazon 17,79 dòlarsper treure la productivitat del seu pedestal: desmuntant la nostra comparació amb els altres, les rutines aspiracionals i les nocions poc realistes del que es pot fer en un dia, finalment podem acceptar l'alegria desordre i la impredictibilitat de la vida.
Compra araAixò article va aparèixer originalment a Següent revista Big Idea Club i es reimprimeix amb permís.
Arxivat a: llibres Entreteniment i amp; Diversió Notícies Compres
