Pensem prou sovint en les relacions amb la nostra família, els nostres éssers estimats i els nostres amics, però solem oblidar-nos de l’altra gran relació que tenim a la nostra vida: on vivim. La casa o apartament, el barri, la ciutat. És una relació que requereix manteniment i tendresa, com totes les altres. I quan pateix, pot causar molt de patiment a la vostra vida. Això és el que heu de fer si us enamoreu de casa vostra.
Hi ha moltes raons per les quals podria estar enamorant-se de casa seva. Potser el lloc real on pagueu el lloguer o la hipoteca comença a trencar-se i necessita reparacions. O s’ha tornat massa petit per adaptar-se a les vostres necessitats. Podria ser avorrit per a vosaltres. Potser el vostre barri i la vostra ciutat també han canviat. Potser el trànsit és el pitjor que mai.
Per qualsevol motiu que la vostra casa (el vostre lloc, el vostre barri o la vostra ciutat) us molesti, hi ha una manera de canviar la marea. Potser podreu veure què és el que us va fer enamorar en primer lloc.
Identifiqueu exactament què és el que us està molestant
Sembla massa senzill, però és possible que passegeu per un poble malhumorat o malhumorat sense adonar-vos que és una cosa que podeu solucionar. Trobeu malament i esteu fart de quedar atrapats per embussos? Surt abans o mira si pots treballar diferents hores. Cansat de mirar la mateixa paret del vostre saló? Canvieu-ho! Feu una llista de les coses que no us agraden i comenceu a solucionar-les.
Deixa de queixar-te del que no passa
Tot i que creiem que és intel·ligent fer una llista d’allò que no funciona i solucionar el que pugui, centrar-se en les coses dolentes i parlar-ne sempre només servirà per magnificar allò que no estima. Fins i tot si tots els veïns del barri es queixen del mateix, no saltis al carro; apartar la conversa de les queixes inútils.
Centreu-vos activament en les coses bones
Fent un pas més enllà, feu ara una llista de tot el que encara us agrada (o com a mínim, com) de la vostra llar, barri o ciutat. Des del lloc on es troba, fins a la colorida rajola del bany, fins al que sigui sobre la vostra llar que encara us faci somriure. Feu una llista i substituïu qualsevol que se centri en elements negatius per entusiasme sobre les coses bones.
Comença a participar més
Ens passa al millor de nosaltres. Ens posem malhumorats, molestos i frustrats amb les nostres situacions de vida, de manera que ens retirem. Deixeu d'anar al parc del barri que va veure tant de trànsit quan ens vam instal·lar per primera vegada. Deixeu de prendre un cafè al matí al balcó. Deixeu d’anar als esdeveniments gratuïts de la ciutat perquè no volem molestar-nos amb l’aparcament. Que ximple! Augmenteu la participació a casa vostra, a la vostra 'caputxa i a la vostra ciutat', fins i tot si pot trigar una mica més a fer-la. Sentir-te connectat a on vius hi cultiva l’alegria. Fins i tot només fer més passejades o passejar amb bicicleta per casa us pot ajudar enormement.
Retornar
Apunteu-vos per oferir-vos voluntaris per recollir escombraries al parc del barri. Feu una donació a una organització sense ànim de lucre que ajudi la vostra ciutat d’alguna manera. O bé, torneu-lo a casa vostra cuidant-lo, fent algun article de manteniment de la llar que heu ajornat perquè esteu massa ocupat.
Agafeu una posta de sol (o una sortida del sol)
Crec fermament que no es pot odiar una cosa que els raigs daurats els besen quan es pon el sol. Digueu-me un romàntic, però fins i tot un abocador d’escombraries té els seus mèrits quan l’agafeu just quan es desperta el matí. Qualsevol que sigui la versió de casa que us molesti més, només cal que tingueu en compte la seva visió a mesura que el sol puja o baixa. És una manera fàcil de canviar de perspectiva.
Com canvieu el rumb de la vostra actitud quan us trobeu enamorats de casa vostra, del vostre barri o de la vostra ciutat? Comparteix les teves idees a continuació.
