Joanna Gaines comparteix com tracta el burnout i els moments 'desordenats'.

Informeu -Vos Del Vostre Nombre D'Àngel

Megan Johnson Megan Johnson és periodista a Boston. Va començar al Boston Herald, on els comentaristes deixaven missatges dolços com 'Megan Johnson és horrible'. Ara col·labora en publicacions com People Magazine, Trulia i Architectural Digest. Seleccionem aquests productes de manera independent; si compres des d'un dels nostres enllaços, és possible que guanyem una comissió. Tots els preus eren exactes en el moment de la publicació.   Imatge de publicació
Crèdit: Nick Kelley/Magnolia Journal

Si alguna vegada t'has preguntat com Joanna Gaines aconsegueix fer tant, no estàs sol. En un nou assaig personal revelador a Revista Magnolia , el magnat del disseny i l'estrella de Magnolia Network es va obrir sobre un problema comú per a persones multitasca en sèrie com ella: Burnout.



Per a més contingut com aquest segueix



'Vaig mirar al meu voltant el que havia construït amb parts iguals de gratitud i esgotament. Estimo la meva vida i estimo la meva família, profundament. Però algunes de les maneres en què havia arribat fins aquí, algunes de les qualitats en què sempre m'havia confiat, com ara ser realment productiu, super eficient, funcionar sempre a gran capacitat, estaven començant a interessar-me', va compartir Gaines, que estava en enmig d'escriure les seves memòries, ' Les històries que expliquem .”



En reconèixer que 'els darrers 20 anys han estat un gran viatge', Gaines va veure que no podia continuar movent-se a la velocitat de deformació a la qual estava acostumada.

10 / -10

'Sabia que no podia seguir com ho he fet. És difícil explicar com em sentia. Vaig estar agraït sense mesura, però esgotat. Estimat, però sentint-se indigne. Ple, però buit', va explicar. “I com que el meu món em mantenia ocupat, encara podia sentir les rodes de la meva vida taral·lejant. El que es va fer més difícil de dir és cap a on haurien d'anar'.



Per trobar una manera d'avançar, Gaines va reflexionar sobre el seu passat. En particular, la seva època de petita quan era 'aquella nena -la que li faltava la dent i els cabells desordenats- sabia qui era abans que el món arribés. I part d'escriure la meva història ha estat l'esperança de trobar-la. de nou.” Va ser un procés lent escriure el llibre i Gaines es va enfrontar a diversos dies mirant pàgines en blanc, sobretot al principi. Utilitzant fotos antigues, va reflexionar sobre moments memorables com a família, com la festa d'aniversari temàtica del jardí de fades que va organitzar per a la seva filla o la primera casa de la família, un espai de 800 peus quadrats. Però també va significar mirar enrere els temps menys agradables, 'aprofundir' en els temps que no són un 'bobina destacada'.

'Has de passar pel desordre, potser fins i tot una mica de lletjor, algun dolor passat, un cert penediment o vergonya', va compartir Gaines. 'Sota les coses que ens distreuen, vaig aprendre, hi ha coses que ens han mantingut silenciosament durant tot el temps'.

En última instància, Gaines diu que va descobrir una quantitat significativa d'ella mateixa durant el procés d'escriptura del llibre.



és el número 222 d’un àngel

'Claritat, curació, veritats més profundes a les quals no sabia que podria arribar', va dir Gaines. 'Però sobretot, aquestes pàgines em van tornar a mi mateix, a aquells petits moments tendres que pensava que havia perdut. En escriure la meva història, vaig tenir l'oportunitat de reviure alguns dels millors capítols de la meva vida'.

Avançant, Gaines diu que la propera vegada que mira enrere les seves proves i tribulacions, no vol veure 'una mena de vida de calidoscopi, desenfocada i confusa, on els moments que vaig jurar que mai oblidaria es tornen difícils de fer. discernir enmig del caos de pensaments i records no resolts'. En canvi, treballarà per mantenir una sensació de presència perquè pugui gaudir de cada moment que vingui.

'Vull viure la propera temporada d'aquesta bella vida en el focus', va concloure.

Crèdit: Nick Kelley/Magnolia Journal

El número d'hivern de Magnolia Journal està disponible als quioscos i en línia a partir de l'11 de novembre.

Categoria
Recomanat
Vegeu També: