Per a alguns, treballar des de casa pot semblar una manera segura de tenir el vostre dia a la vostra disposició. Com que hi ha poc o cap desplaçament, es pensaria que és gairebé sense esforç traça el teu horari com vulguis , el que significa més temps per fer encàrrecs i altres plans fora del camí al voltant del temps de treball. Anar al gimnàs solia ser una part habitual de la meva setmana, però al estar al meu apartament més sovint, he augmentat la meva rutina de fitness a casa durant els últims dos anys. Vaig pensar que això significaria trobar fàcilment temps per fer exercici, però ràpidament vaig aprendre que, fins i tot quan la major part del vostre horari us manté a l'interior, és un repte igual de difícil fer temps per al benestar sense sacrificar el son o altres tasques de la vostra llista de tasques pendents.
Per a més contingut com aquest segueix
jo tinc equips d'entrenament a casa , com ara peses, estores de ioga i un mirall de fitness; però com que no té una habitació dedicada i gran part requereix més espai del que tinc disponible habitualment, no puc utilitzar-lo sense moure els elements abans. Aquest petit inconvenient acaba sent un gran problema quan només tinc una petita finestra per fer exercici i no tinc prou temps per conduir al gimnàs. La solució que vaig trobar va ser començar a comprar una el·líptica o una bicicleta, ja que semblava mantenir l'entrenament contingut a l'espai que ocupen. No obstant això, marca de mobles ergonòmics Flexispot vaig obrir els ulls a un producte que no havia considerat: The Deskcise Pro V9 , una bicicleta amb un escriptori adjunt que et permet fer exercici mentre treballes des de casa.
Què és el 411?
Deskcise Pro V9 9.99 9.99 FlexiSpot Compra ara Ho sé, les estacions de treball de bicicletes sovint es tracten com una broma a les pel·lícules com una eina per al cap massa impulsat que demana als seus empleats amb molta energia en tot moment. Però escolta'm: Deskcise Pro V9 de Flexispot és el veritable negoci, no és broma. Vaig pensar amb seguretat que no hi havia manera de poder fer múltiples tasques amb treball i exercici combinats, però va ser una fusió més suau del que semblava abans de provar-ho jo mateix. La major part del meu dia el passo escrivint amb alguna reunió ocasional, així que combinar un bloc de temps d'escriptura amb una sessió d'entrenament va ser molt fàcil. Estic més despert i alerta mentre faig exercici, cosa que em va ajudar a escriure, ja que els meus pensaments podien fluir mentre els meus peus pedalaven. A part d'estar assegut correctament, no em vaig haver de preocupar per la forma correcta, i el meu dia no es va aturar perquè pogués pujar al cotxe per anar al gimnàs, cosa que finalment em va fer sentir bé ja que no ho vaig fer. haureu de cancel·lar l'entrenament per complet.
Si l'últim que voleu fer és muntar equips de fitness, aleshores Deskcise Pro arribarà com una alenada d'aire fresc. Amb l'excepció de l'escriptori, la bicicleta ve completament muntada, cosa que va ser una agradable sorpresa per a mi, ja que havia reclutat ajuda innecessària per muntar-la abans de desembalar-la. Quan arriba, el seient es troba en la seva posició més baixa i les cames estan plegades en línia amb el cos de la màquina. Un cop vaig posar l'escriptori i vaig treure les rodes cap als costats, tot el que quedava per fer era esbrinar l'alçada correcta per al seient i l'escriptori abans que estigués a punt per utilitzar-lo. Després de muntar-lo, jo estimat com es veia la bicicleta. En primer lloc, ocupava menys espai del que s'esperava, cosa que va ser fantàstic perquè l'habitació on es troba no és molt gran. Les rodes roden sense problemes, fins i tot a la catifa, de manera que podia moure'l a voluntat. En segon lloc, sembla més elegant del que s'esperava. Tinc el Deskcise Pro en negre, però també està disponible en blanc, i vaig pensar que seria maldestre a la meva oficina, però és un equip sorprenentment elegant i còmode per tenir quan no puc tenir temps per sortir de casa. Fins i tot hi ha un descans per a una copa!
A diferència de les màquines d'exercici resistents, Estació de treball de bicicletes de Flexispot no necessita estar connectat per utilitzar-lo. En lloc d'això, haureu de posar dues piles AA perquè funcioni la pantalla digital: fa un seguiment de la durada del vostre exercici, la vostra velocitat, la distància, les calories cremades i la velocitat de la roda. L'únic al que acostumo a prestar atenció és el temps d'exercici, ja que intento fer almenys 30 minuts de cardio si no és res més, però és bo saber que la màquina pot mantenir-se al dia amb més que això per si alguna vegada ho necessito. També hi ha un dial magnètic que us permet ajustar el nivell de resistència d'un a vuit per a un entrenament més impactant. Una de les meves idees errònies sobre les estacions de treball de bicicletes era que només eren per a entrenaments lleugers per mantenir-te en moviment, però ara sé que m'he equivocat. Si no teniu molt de temps i voleu un entrenament més desafiant, segur que el podeu obtenir en aquesta màquina. A més, si voleu un passeig amb bicicleta més fàcil sense gaire esforç, només heu de mantenir baixa la resistència de Deskcise Pro i també ho aconseguireu.
222 què vol dir
Tot plegat, el Deskcise Pro és l'epítom de 'No el toqueu fins que ho proveu'. És ideal per a espais reduïts, sobretot perquè l'escriptori es plega i les cames es poden emmagatzemar quan no l'utilitzeu. Proporciona un bon entrenament cardiovascular si això és tot el que tens temps per adaptar-te al dia, i pots fer-ho mentre treballes, llegeixes, mireu una pel·lícula o esteu parlant per telèfon amb la família (o el vostre millor amic que es va mudar d'estats). . Encara el faig servir mentre treballo de vegades, però també he ampliat el meu ús fora de la feina, com ara els dies que estic netejant o quan hi ha un temps horrible fora. Tot el que pensava sobre les estacions de treball de bicicletes estava malament, i no podria estar més feliç de ser corregit. En cas contrari, m'hauria perdut un equip d'entrenament perfecte per al meu espai i horari limitats.
I durant un temps limitat, podeu obtenir 40 dòlars de descompte en aquest deskcycle ara mateix amb el codi FSBMSM40 . Aquest codi només es pot utilitzar una vegada.
Compra: Deskcise Pro V9 , 459,99 $ (normalment 499,99)
Què significa el 411?
