La llar és l'espai més personal que tenim, i compartir-lo amb algú especial pot ser intimidant i molt gratificant. La majoria de les parelles, però, han de superar algunes dificultats abans de fer-ho feliços per sempre .
Per a més contingut com aquest segueix
Fins i tot si us quedeu amb l'altre la majoria de les nits i pràcticament ja viviu junts, hi ha una diferència entre tenir el vostre propi espai on tornar i només tenir un espai compartit . Si no us ajusteu correctament, és possible que experimenteu frustració o ressentiment. Durant els meus anys d'assessorament a parelles sobre convivència i intimitat com a terapeuta de sexe i relació certificada, aquests són els set millors consells que dono a les parelles que volen viure juntes.
Decidiu per vosaltres mateixos, no per comoditat.
És fàcil mirar la inflació i l'augment dels costos del lloguer i pensar que viure junts només té sentit. Econòmicament, sí, però aquesta no hauria de ser la vostra única raó per viure junts. Qualsevol pas que feu amb la vostra parella s'ha de basar en la força de la vostra relació en si, no en les circumstàncies.
Està bé decidir que no és correcte temps de viure junts . No vol dir que la vostra relació estigui fracassant o no vagi enlloc. És molt pitjor córrer cap endavant que avançar lentament i amb seguretat.
Fes temps per a la intimitat.
Quan la gent passa de sortir a conviure, de vegades les vides sexuals es poden perdre. Fins i tot si no voleu dormir junts sovint, és important reservar temps per estar íntims els uns amb els altres dins i fora de casa vostra.
Tot i que no hi ha una resposta única per a a bona vida sexual , parelles que dormen juntes almenys un cop per setmana sovint són més feliços amb ells mateixos i amb la seva relació. Quan la gent té una cita, estar junts és una ocasió. S'esforcen més en les aparences, les activitats i el contacte físic. Quan conviuen, aquesta dinàmica pot canviar. En lloc de ser un esdeveniment, estar junts és la norma. Això pot trigar una mica acostumar-s'hi, però és important nodrir la intimitat amb la vostra parella.
Si pots, busca un nou espai.
Tot i que pot semblar senzill traslladar-se al lloc de la vostra parella o fer que es traslladin al vostre, és important recordar que tots dos teniu records i expectatives sobre com hauria de ser una casa. Per molt a prop que siguis, sou persones diferents que de vegades necessitaran coses diferents.
Si la teva parella es trasllada amb tu, per exemple, ràpidament tindreu menys espai, menys privadesa , i probablement un nivell de neteja diferent del que esteu acostumats. Per la seva banda, la casa pot sentir-se menys còmoda perquè ja és vostra i tenen menys oportunitats de fer-la seva.
D'altra banda, traslladar-se a un lloc nou permet que tots dos construïu aquest espai junts. La decoració, els electrodomèstics, els mobles i l'ambient representaran la vostra relació en lloc de només un de vosaltres.
Guardeu-vos el temps per a vosaltres mateixos.
Cadascú té diferents maneres de relaxar-se, recarregar-se i gaudir del seu temps lliure. Fins i tot si tu i la teva parella gaudeixes de les mateixes coses, hi haurà moments en què vulguis fer aquestes coses sol. Això no ho fa significa que la teva parella no t'estima o està perdent l'interès. Vol dir que passi el que passi, tothom necessita temps per a si mateix. Si la teva parella vol jugar a videojocs, pintar, veure la televisió en silenci, llegir un llibre , o simplement seure i mirar el seu telèfon, deixa'ls!
Una relació sana respecta tant la individualitat dels dos socis com el vincle que tenen junts. Si tens ganes de passar més temps amb la teva parella mentre necessita temps sol, intenta trobar activitats o aficions que puguis gaudir sol mentre es recarreguen.
Establiu estàndards per a la vostra llar.
Ningú creix de la mateixa manera, així que la gent té idees diferents sobre com ha de ser una casa neta, quan fer les tasques , i com fer-los. Si tu deixar els plats a la pica , no substituïu el rotlle de paper higiènic, ni passeu dues setmanes sense rentar els llençols, això no vol dir que cap dels dos sigui mandrós. Només vol dir que prioritzes les coses de manera diferent. Haureu de posar-vos d'acord en estàndards comuns per portar-vos bé.
És possible que ho vulguis dividir les tasques en un horari , donant-te uns dies a la setmana per fer les tasques de la llar mentre la teva parella s'emporta els altres. També és possible que us resulti més fàcil dividir per tasca, manipulant la roba mentre la vostra parella s'encarrega de la cuina.
No hi ha una manera correcta o incorrecta de dividir les tasques domèstiques, però hauria de ser el més just possible i hauríeu d'escriure tot allò que estigueu d'acord. Sobretot, intenteu ser comprensius els uns amb els altres si no es fa alguna cosa: cap horari és perfecte i, de vegades, tots dos tindreu dies lliures.
Acordar un pressupost.
Els diners són una de les principals causes de baralles en qualsevol relació, però podeu evitar-ho acordant quant gastar en què. Fins i tot si teniu comptes separats, és probable que dividiu el cost del lloguer, queviures i factures. És important establir un pressupost on els preus són flexibles.
Vaig veure un àngel a la meva habitació
Per exemple, la meva parella anterior i jo no estàvem d'acord amb les queviures sovint. Sóc un comprador econòmic: compro els ingredients i aperitius més barats i els transformo en àpats. La meva parella, en canvi, era llicenciada en cuina i gerent de restaurant que tenia uns estàndards alts per als ingredients. Vaig fer la majoria de compres, així que us podeu imaginar que estava una mica molest amb les meves compres de tant en tant.
Després d'uns quants desacords, vam decidir fer una llista de coses que havien de ser 'de luxe'. No només podíem comprar menjar car dins del nostre pressupost, així que vam decidir uns quants ingredients on la qualitat era important. Compraria versions cares d'articles com la mel o el parmesà i versions més barates d'altres coses. Va ser un compromís, però al final, tots dos vam estar contents i vam mantenir el nostre pressupost.
Sigues pacient amb el conflicte.
No hi ha manera d'evitar-ho; finalment, vosaltres dos lluitareu. La clau no és evitar les baralles, sinó abordar-les amb paciència i comprensió. La vostra relació no és tu contra la teva parella, sinó tots dos enfront de la situació. Explica els teus sentiments amb respecte (és a dir, 'quan fas això, em fa sentir així') i adona't que de vegades el millor és esperar uns minuts o hores fins que t'hagis refredat abans d'abordar el que et molesta.
Això és l'únic que aconsello als meus clients abans que es mudin junts: la teva parella està disposada i és capaç de resoldre problemes amb tu? Si ho són, la resta anirà en el seu lloc amb el temps. Espereu un conflicte i no tingueu por d'abordar-lo. Tota relació té problemes, això no vol dir que estigueu fracassant, només vol dir que esteu creixent com a parella.
